Stronger Than You by Olaf Mann

Stronger Than You by Olaf Mann

STY – Ep. 138 – Sjard Roscher: Fitnessfibel 2.0

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Er hat eine unglaubliche Verwandlung hingelegt und eine erfolgreiche Karriere darauf aufgebaut: Sjard Roscher wird vielen McFit Klient*innen in seiner Rolle als Fitnessmodel sehr bekannt vorkommen. Außerdem hat sich Sjard aber einen Namen als Autor und Coach gemacht. Es gibt also viel zu besprechen. Vor allem gehen Nico und Sjard auf GK vs. Split, High Carb vs. Low Carb und das ewige Streben nach Perfektion ein.

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Über diesen Podcast

Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.

von und mit Olaf Mann

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