Episoden Archiv

• Gesundheit messen statt raten: Was die neuen HBN-Selbsttests wirklich leisten - mit Holger Gugg (#381)

  (Diese Episode enthält Produktplatzierung)
  In dieser Episode sprechen wir mit Holger Gugg über die neuen Selbsttests von HBN und deren Einsatz im präventiven Kontext der individuellen Gesu...

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• K1, MMA & die Realität im Kampfsport: Q&A mit Haris Reiz (#380)

  Zum zweiten Mal ist Haris Reiz zu Gast bei STY. Als erfahrener MMA-Kämpfer und Coach beantwortet er gemeinsam mit Olaf Fragen aus der Community rund um Kampfsport, Training und die Realität hint...

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• Zwischen Therapie und Missbrauch: Männergesundheit im Fokus – Q&A mit Dr. Apasu (#379)

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  Zum mittlerweile dritten Mal ist Dr. Jonathan Apasu, Gründer von Adon Health, zu Gast im Podcast. Gemeinsam mit Olaf beantwortet er Hörerfragen r...

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• Mr. Universe, Unternehmer & so viel mehr: Der Weg von Yves Unser (#378)

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  In dieser Episode ist Yves Unser zu Gast – amtierender Mr. Universe Serbien, Model, Influencer, Life Coach und Unternehmer.

  Gemeinsam mi...

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• Disziplin, Selbstverantwortung & Realitätssinn im Coaching – Q&A mit Andre Patris (#377)

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  In dieser Episode ist Andre Patris erneut zu Gast – neben vielen anderen Titeln u. a. Olafs Posing Coach, Head Judge der EVO Classic, passioniert...

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• Zwischen Bühne und Business: Wohin steuert das Natural Bodybuilding? mit Justin Waning (#376)

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  In dieser Episode ist Justin Waning aka The Real Prometheus Project zurück am Mikro - gemeinsam mit Olaf. Zusammen werfen die beiden einen differ...

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• Vom Karate zum MMA: Kampfsport, Charakter & Community mit Haris Reiz (#375)

  (Diese Episode enthält Produktplatzierung)
  Triggerhinweis: Die Folge enthält teils explizite Schilderungen aus dem Kampfsport, einschließlich Verletzungen. Bitte höre achtsam.

  In d...

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• Aleksa Winterers Weg auf die Bühne: Vom ersten Jahr NBB zur Figure Masters (#374)

  (Diese Episode enthält Produktplatzierung)
  Aleksa Winterer hat 2025 ihr erstes Wettkampfjahr im Natural Bodybuilding gemeistert – und dabei viel über sich selbst gelernt. In dieser Episode...

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• Biohacking Real Talk: Hormonoptimierung, Gesundheit & Bodybuilding – Q&A mit Iron Mike (#373)

  (Diese Episode enthält Produktplatzierung)
  Deutschlands aktuell bekanntester Biohacker und eine der lautesten Stimmen, wenn es um moderne Gesundheit, Hormonoptimierung und High-Performance...

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• Gesund leben ohne Bullshit: Schlaf, Training & Ernährung im Check mit Andreas Trienbacher (#372)

  (Diese Episode enthält Produktplatzierung)
  Andreas Trienbacher ist seit 1988 tief in den Themen Gesundheit, Fitness und Lifestyle verwurzelt – und gehört damit zu den Coaches, die die Bran...

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