Die heutige Episode besteht gewissermaßen aus 2 Teilen.
Im ersten Teil stellt Olaf Bücher vor, die er zuletzt gelesen hat und/oder jedem/jeder ans Herz legen kann. Bei dem ein oder ander...
Willkommen zu einer neuen Runde Coach Roundtable mit niemand geringerem zu Gast, als Holger Gugg, Gründer von & Master Mind hinter der Marke HBN Supplements.
In dieser Episode erwart...
Heute erwartet dich eine Episode voller Frauenpower.
Yasemin hat die liebe Wibke Lessmann zu Gast am Mikro. Wibke ist neben einer ehemaligen Bikini Athletin vor allem eines: eine sehr st...
Er stand selbst schon in der Bodybuilding Klasse auf der Bühne, weiß also worauf es ankommt. Marco Haas ist aktiver Athlet und darüber hinaus Coach im Team Primus Inter Pares, gemeinsam mit Dani...
Passend im Anschluss zu Olafs letzter Peak Week als aktiver Bodybuilding Athlet haben sich für diese Woche neben Olaf selbst noch zwei weitere Hochkaräter eingefunden, um über genau diese so spe...
Michael Keuchler hat geschafft, wovon viele träumen: Er hat sich nicht nur bereits zahlreiche Preise als im Bodybuilding verdient, sondern auch ein erfolgreiches (online) Coaching aufgebaut.
...Zum zweiten Mal hat Olaf heute den mittlerweile frisch gebackenen Weltmeister der INBA in der Masters Over 50 zu Gast bei STY, Patrick Haber.
Die beiden sprechen über den erfolgreichen W...
Seit dem letzten Real Talk mit Olaf und Markus sind nun ein paar Wochen vergangen und in der Zwischenzeit ist viel passiert – u.a. Markus` Teilnahme beim Powerlifter Wettkampf Dominating Barbell...
Schon einmal war Prof. Dr. Jens Ebing (in Episode 313) bei STY zu Gast, heute haben wir erneut die Ehre. Gemeinsam mit Olaf gibt er Antworten zu allerhand Fragen rund um das Thema Trainingswisse...
Holger und Olaf beantworten heute, neben einem kleinen Produktupdate zu HBN, ausschließlich eure Fragen!
So geht es unter anderem um das Thema Muskelaufbau im Alter, das sagenumwobene Th...