In dieser Episode geht es in die zweite Runde der mehrteiligen Q&A-Session mit Justin Waning! 🔥

Gemeinsam mit Olaf beantwortet er spannende Fragen rund um Training, Coaching und Motivation.

💪 Themen dieser Folge:
✅ Cardio & Krafttraining: Wann ist der beste Zeitpunkt für Cardio – vor oder nach dem Krafttraining? Ist nüchternes Cardio sinnvoll? Und wie wichtig ist Cardio überhaupt für die Herzgesundheit? 🏃‍♂️❤️
✅ Motivationstiefs: Was tun Olaf und Justin, wenn die Lust aufs Training fehlt?
✅ Coaching-Preise: Was kostet ein Coaching bei Justin?
✅ Posing-Workshops 2025: Wird es neue Termine geben?
✅ Wettkampf-Coaching: Wie viele Athleten bereitet Justin aktuell vor?
✅ Coach-Empfehlung: Würde Olaf Justin als Coach buchen?
✅ Feedback-Kultur: Wie gehen Olaf und Justin mit Kritik und Rückmeldungen an ihre Athleten und Klienten um?

Viele spannende Einblicke, ehrliche Antworten und hilfreiche Tipps warten auf dich! Viel Spaß beim Zuhören! 🎧💯

➡️ Jetzt reinhören und keine Folge verpassen! 🙌

Instagram Justin: https://www.instagram.com/the_real_prometheus/
YouTube Justin: https://www.youtube.com/@ZuwachsOderAbriss

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