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In dieser Episode begrüßt Olaf Annika Hirsch – erfolgreiche Natural-Bodybuilding-Athletin, Coach, Personal Trainerin und frisch gebackenes Mitglied im Team STY.

Annika ist Mutter von zwei Söhnen und einer Tochter und hat ihre komplette NBB-Karriere erst nach den Kids gestartet. Eine Geschichte, die zeigt, dass Timing nicht alles ist, aber Leidenschaft schon.

Gemeinsam sprechen Olaf und Annika über:
▫️ Wie alles begann: Ihr Weg vom Kraftsport zum Natural Bodybuilding
▫️ Athletin & Mutter: Wie sie Familie, Training & Coaching kombiniert
▫️ Wie gesund ist NBB wirklich? Ein ehrlicher Reality-Check
▫️ Lohnt sich der Struggle? Was sie über Druck, Disziplin & Bühnenziele denkt
▫️ Annikas Einstieg ins Team STY: Wie es dazu kam und wie es sich anfühlt, Teil des Teams allgemein und jetzt auch des Coaching-Teams zu sein
▫️ Blick nach vorn: Ihre persönlichen Wettkampfpläne für die kommende Saison
Eine inspirierende Folge über Disziplin, Struktur, Mindset – und die Frage, wie viel man erreichen kann, wenn man wirklich will.

Website Annika: Annika-hirsch-personaltraining.de
Studio Annika: https://www.wm-sportzentrum.de/
Instagram Annika: https://www.instagram.com/annika_hirsch_pt/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/

Stronger Than You YouTube Fitness & Lifestyle Channel: https://www.youtube.com/@StrongerThanYou-Channel

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