Aleksa Winterer hat 2025 ihr erstes Wettkampfjahr im Natural Bodybuilding gemeistert – und dabei viel über sich selbst gelernt. In dieser Episode erzählt sie, wie alles begann, wie sie ihren Einstieg erlebt hat und warum sich der Sprung auf die Bühne mehr als gelohnt hat.

Gemeinsam sprechen Olaf und Aleksa über ihren kompletten Weg bis rauf auf die Bühne:
– wie sie zum Kraftsport kam und schließlich ihren Platz im Team STY fand
– ihre ersten Eindrücke aus der Bühnenwelt des Natural Bodybuildings
– ihre Erfahrungen auf den Wettkämpfen und was sie emotional wie mental am meisten geprägt hat
– Training, Ernährung & Mindset während der gesamten Vorbereitung
– welche Learnings sie aus ihrem ersten Wettkampfjahr mitnimmt
– warum es ein riesiger Vorteil ist, Teil eines starken Wettkampfteams zu sein
– und was sie ihrem jüngeren Ich vom Januar 2025 heute sagen würde

Und die Moral von der Geschicht: Wenn man etwas wirklich will, dann kann man es auch schaffen!

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