Stronger Than You by Olaf Mann
Episoden Archiv
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STY – Ep. 82 – Jana Holm (Natural Bodybuilderin, Bloggerin)
Über die “Ansichten und Einsichten einer interessierten Fitnessbegeisterten“, namentlich Jana Holm, spricht Olaf in der heutigen Episode über Fitness und Training im Allgemeinen, sowie über das ...
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STY – Ep. 81 – Auswirkungen von Protein auf Sauerstoffaufnahme des Körpers
Wer schon immer wissen wollte welche Auswirkungen eine erhöhte Proteinsupplementierung auf die Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Körpers und die Ausdauerleistung hat, der ist in der heutigen Episo...
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STY – Ep. 80 – Big Sitting Bull (stärkster Wheel Chair Man der Welt) über Mindset
Der stärkste Mann der Welt im Rollstuhl ist zurück bei Olaf. Gemeinsam sprechen sie über das große Thema Mindset. Dabei soll es aber nicht nur um die Vorbereitung zu neuen Weltrekord(versuchen) ...
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STY – Ep. 79 – Supplemente
Welche Supplemente Olaf wirklich empfiehlt und welche Rolle Supplemente im Zusammenhang mit Ernährung und Training spielen sollten erfahrt ihr heute hier, bei Stronger Than You.
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STY – Ep. 78 – Frank The Bank Pfraumer
Kein geringerer als Frank „The Bank“ Pfraumer nennt sich in der heutigen Episode Olafs Gesprächspartner. Die beiden sprechen unter anderem über Franks Entwicklung im Bankdrücken, seine Weltrekor...
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STY – Ep. 77 – Weltfrauentag und Ankündigungen
Was man schon immer über Frauen im Training und bezüglich ihrer Ernährung gerade in Verbindung mit dem weiblichen Zyklus erfahren sollte gibt es heute von Nico auf die Ohren. Im Anschluss gibt O...
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STY – Ep. 76 – Liesa Berlinecke (Bloggerin & Influencerin; Weltfrauentag)
Mit wem könnte Olaf besser über Social Media und Home Trainings sprechen als mit seinem heutigen Gast Liesa Berlinecke? Die beiden tauschen sich über ihre Meinung bezüglich Social Media aus, übe...
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STY – Ep. 75 – Melissa Lepenat (Natural-Bodybuilderin, Weltfrauentag)
Die heutige Episode ist der zweite Teil unseres Weltfrauentags-Specials. Hierfür spricht Nico mit Melissa Lepenat, die sonst als Co-Gastgeber selbst Episoden bei STY moderiert. Sie sprechen über...
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STY – Ep. 74 – Alexandra Schermbach (Movement Fitness, Weltfrauentag)
Alexandra Schermbach eröffnet mit der heutigen Episode unsere kleine Weltfrauentags-Miniserie. Sie ist sowohl Mutter als auch erfolgreiche Unternehmerin, indem sie gemeinsam mit ihrem Partner da...
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STY – Ep. 73 – Update Projekt 2021 Olaf 2.0, Ankündigungen & eine Überraschung
In der heutigen Episode gibt Olaf ein Update zu seinem Projekt 2021 Olaf 2.0 bezüglich Training, Ernährung, seine Form und wie genau die Wettkampfplanung derzeit aussieht. Außerdem hat Olaf eini...