Mahlzeitenersatz in Form von Shakes sind ein kontroverses Thema. Holger erklärt heute warum genau das sogenannte „All-In“ nun zu HBN’s Produktreihe gehört und was es sonst noch Neues bei Human B...
Wen das Wettkampfjahr 2022 und insbesondere die Leistungen des STY-Teams interessiert, für den/die ist diese Episode genau die richtige. Neben einem Recap gibt es dabei auch Olaf’s ehrliche Mein...
Endlich geht es in die nächste Runde Real Talk mit Olaf und Markus. Es geht um Powerlifting, Krafttraining, Ernährung und allerhand Fragen aus der Community. Viel Vergnügen.
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Kurz vor Mr Olympia in Las Vegas haben sich Olaf und IFBB Pro Bikini Athletin und STY-Stammgast Kristina Brunauer zusammengesetzt und über das Posing Coaching, Kristinas Vorbereitungen und die d...
Die Masters Elite hat in dieser Episode zusammengefunden, oder zumindest ein Teil davon: Olaf und niemand geringeres als Jürgen Beck. Hier und heute beantwortet der erfolgreiche Natural Athlet w...
Er ist Thai-Box-Kämpfer und -Coach, und gemeinsam mit Jenny Köhn spricht Heinfried Wicke heute über seine Kampfsportschule, und -veranstaltungen, und erzählt von seinen schlimmsten Verletzungen ...
Es geht in eine neue Runde Coach Roundtable mit Olaf und Holger. Neben dem Thema Wettkampf beantworten die beiden Community Fragen bezüglich der Vereinbarkeit von Fitnesszielen mit Schilddrüsenp...
Es geht in die heiße Phase der Vorbereitungen für die in Las Vegas stattfindende Mr Olympia Wahl 2022 und gemeinsam mit Kristina Brunauer spricht Olaf über die Vorbereitungen hierfür ganz allgem...
Für alle, die noch den extra Push hin zu einem positiveren Mindset und mehr Motivation gebrauchen können ist diese Unterhaltung zwischen Olaf und Miriam Gronau genau das Richtige. Die beiden spr...
In einer weiteren Episode mit der Team Andro Autorin Ulrike Hacker spricht Olaf unter anderem folgende Themen an: Wie anziehend sind männliche Bodybuilder? Wie sieht der BB Prototyp aus? Welche ...