Stronger Than You by Olaf Mann
Episoden Archiv
-
STY – Ep. 133 – Sonderepisode: Jojo Prinz (kurz vor ihrem ersten NBB Wettkampf)
Jojo Prinz hat uns in der Vergangenheit ja bereits Einblicke in ihre Vergangenheit mit einer Essstörung sowie in die Zusammenarbeit mit Olaf gewährt. Jetzt steht Jojo kurz vor ihrem allerersten ...
-
STY – Ep. 132 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk V
Endlich erfahren wir was es genau mit Markus‘ Projekt „White Hand Powerlifting“ auf sich hat! Außerdem gehen Olaf und Markus im heutigen Real Talk auf die Modifizierung von Trainingsplänen angel...
-
STY – Ep. 131 – Alexander Krump (erfolgreicher Coach, Athlet und Trendsetter)
Alexander Krump kommt quasi direkt von der PCA in Manchester mit einem Klassensieg in der Tasche. Olaf und Alexander sprechen also sowohl über diesen Wettkampf, als auch über Alexanders Wettkamp...
-
STY – Ep. 129 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk IV
In der vierten Episode unserer Reihe Real Talk mit Olaf und Markus Beuter soll es primär um die Thematik Powerlifting/Bodybuilding/Powerbuilding gehen. Außerdem gehen die beiden nochmal genauer ...
-
STY – Ep. 128 – Coachroundtable: Daniel KBK & Stefan Humpfer
Endlich gibt es wieder einen Coachroundtable. Dieses Mal mit Daniel KBK, Stefan Humpfer & Olaf. Dabei gehen die drei Natural-Athleten und Coaches darauf ein was bei einem Personal Trainer wi...
-
STY – Ep. 127 – Anaboles Fenster
Das Anabole Fenster bezieht sich auf das Nährstofftiming rund um das Training für einen womöglich besseren Trainingserfolg. Aber macht es wirklich einen Unterschied wann man isst? Und ist das Po...
-
STY – Ep. 126 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk III
Weiter geht es mit unserem neuen Format des Real Talks mit Olaf und Markus Beuter. Heute beantworten die beiden dabei unter anderem die Equipment-Fragen: Wann und inwieweit sind Zughilfen zu emp...
-
STY – Ep. 125 – Katharina Wirth (Natural Bikini Newcomerin)
In einem kurzweiligen, fröhlichen Gespräch gehen Olaf und sein heutiger Gast Katharina Wirth auf Themen wie Katharinas Bühnenerfolg als Newcomerin, ihren Weg zur Wettkampfambition, die Wichtigke...
-
STY – Ep. 124 – Chris Kelle (erfolgreicher NBB Athlet & GNBF Juror und Repräsentant)
Christian Kellenberger alias Chris Kelle spricht heute mit Olaf über seine bisherigen Wettkämpfe, sein neues Studio, was er von Cardiotraining hält, aber auch über seine Tätigkeit als GNBF e. V....
-
STY – Ep. 123 - Lean vs Dirty Bulk
Was genau ist ein Lean Bulk und was ein Dirty Bulk? Worin liegen die Unterschiede? Und welche Rolle spielt die allgemeine Körperzusammensetzung bei der Bewertung der beiden Methoden? Diese Frage...