Stronger Than You by Olaf Mann
Episoden Archiv
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STY – Ep. 98 – Stefan Kienzl (Bodybuilding Trainer & Wettkampfvorbereiter)
Gemeinsam mit Stefan Kienzl spricht Olaf in der heutigen Episode Stronger Than You über Themen wie Wertungskriterien im Bodybuilding, wie natural ist Natural Bodybuilding wirklich, was macht ein...
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STY – Ep. 97 – Liesa Berlinecke: Transformation Teil I
Liesa Berlinecke ist eigentlich mittlerweile ein Teil des Stronger Than You Teams und hostet ihrerseits Episoden. Heute aber ist sie noch einmal Gast bei Olaf, denn die beiden starten eine neue ...
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STY – Ep. 96 – Jan Geiger (Kraftsportler, Bühnenautor fürs Theater & Sozialarbeiter)
Jan Geiger lebt, wie Olaf, in München. Beide sind dem Kraftsport verfallen und haben die gleiche Einstellung zum Thema Motivation und Disziplin. Anders als Olaf ist Jan sowohl beruflich als auch...
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STY – Ep. 95 – Ashwagandha
Nico geht in der heutigen Episode auf die Königin der ayurvedischen Pflanzen ein – Ashwagandha – und erklärt genau welche positiven Wirkungen die Pflanze hat und warum es eine Überlegung wert se...
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STY – Ep. 94 – Johanna Prinz: Essstörung II – Johanna & Bodybuilding
Die zukünftige Bikini-Athletin Johanna Prinz erzählt – nachdem sie im ersten Teil dieser zweier-Serie auf ihre Vergangenheit mit einer Essstörung eingegangen war (Ep 83) – von ihrem Weg heraus a...
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STY – Ep. 93 – Daniel Gildner (GNBF Chef-Juror)
Daniel Gildner ist seit vielen Jahren im Natural Bodybuilding aktiv – zunächst als Athlet, aktuell vor allem als Chef-Juror des GNBF e. V.
Mit Nico spricht Daniel heute in Stronger Than Yo...
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STY – Ep. 92 – Q&A mit Olaf / Teil 1
Stronger Than You’s neue Gastmoderatorin Liesa Berlinecke hat heute die Gelegenheit den Spies umzudrehen und Olaf Mann so manche Frage zu stellen, für die in anderen Episoden keine Zeit bleibt. ...
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STY – Ep. 91 – Zucker & alles was ihr darüber wissen müsst
Was genau Zucker ist, welche Wirkung er in unserem Körper hat und wie sich dies evolutionär entwickelt hat erläutert Olaf in der heutigen Episode Stronger Than You ebenso, wie Tipps zum Umgang m...
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STY – Ep. 90 – Andrej Wagner (Natural Bodybuilder & Wettkampfathlet)
Wenige Leute sind so kreativ mit ihren Homeworkouts wie Andrej Wagner. Wie es zu seiner Innovationsfreude kam, über Wettkampfvorbereitungen, erfolgreich bestrittene Wettkämpfe, Posingtraining un...
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STY – Ep. 89 – Mentaltraining & Krafttraining
Ob Mentaltraining beim Zuwachs oder Erhalt von Muskelkraft hilft, das erklärt Nico heute anhand einer weiteren Studie. Welche Rolle spielt unser Gehirn, wenn es um körperliche Leistungsfähigkeit...