Bianca Giurgiu stammt ursprünglich aus Transsilvanien und erzählt Olaf und uns heute, wie sie nach Deutschland gekommen ist und auch zum Bodybuilding in die Bikini-Klasse. Sie erzählt was ihr de...
Gemeinsam mit Olaf lässt Kristina Brunauer in dieser Episode ihre persönliche Wettkampfsaison Früjahr 2023 Revue passieren und spricht über ihre Zukunftsoptionen und -visionen. Darunter zählt un...
Nach Abschluss der Frühjahrssaison 2023 mit dem Höhepunkt WM in Manchester rekapitulieren Olaf und Holger gemeinsam über die vergangene Saison und sprechen über ihre nächsten Schritte. Außerdem ...
Celina Schulz ist erfolgreiche NBB Bikini Athletin und mindestens genauso erfolgreicher und passionierter Coach. Mit Yasemin spricht sie über das Thema Essen – von intuitivem Essen als Athlet*in...
Heute erzählt niemand sonst als Matthias Botthof seinen sportlichen Werdegang bei STY – und lässt dabei auch seine Verletzungen im Kampfsport nicht aus. Er berichtet von seinem Gym und gibt Einb...
Nach einer viel zu großen Pause haben sich Olaf und Markus endlich wieder gemeinsam vor ihren Mikrofonen eingefunden. Sie starten auch direkt wieder – wie gewohnt – in Themen rund um Training, P...
Jasmin Tanique Hilse, NAC-Weltmeisterin, spricht mit Jenny Köhn unter anderem darüber wie wichtig ein gesunder Lifestyle sowohl während, als auch vor und nach der Prep und eigentlich auch ganz a...
Andre Patris, bekannt als doppelter Profi-NBB-Athlet und Juror, erzählt euch heute von seinem Werdegang im NBB und über seine Höhen, vor allem aber auch tiefen Tiefen gesundheitlich. Außerdem be...
Es ist wieder Zeit für eine neue Runde Coach Roundtable mit Holger und Olaf. Und es gibt auch einiges zu besprechen, angefangen mit neuen Produkten bei HBN Supplements, über Steroide und die Ein...
Es gibt überraschende, aber schöne Neuigkeiten seitens Kristina. In dieser Episode erzählt sie von ihrer Entscheidung unter dem Motto „back to the roots“, und ihren Plänen für die kommende Wettk...