Stronger Than You by Olaf Mann
Episoden Archiv
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STY – Ep. 36 – Florian Michel (Natural Bodybuilder, zweifacher Juniorenmeister der GNBF)
Host Nico begrüßt den zweifachen GNBF-Juniorenmeister Florian Michel zum Gespräch bei STY. Dabei dreht sich die Unterhaltung vor allem um eines: Muskelgefühl und alles was rund um den (Kraft-)Sp...
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STY – Ep. 35 – Wie stelle ich einen neuen Kraftrekord auf
So gut wie jeder Langzeit Kraftsportler spielt mit dem Gedanken den ein oder anderen persönlichen Kraftrekord auf die Beine zu stellen, oder zu brechen. Olaf erklärt in der heutigen Episode, wie...
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STY – Ep. 34 – Nancy & Carsten Fervers (beide GNBF Athleten & Gebietsrepräsentanten der GNBF für NRW; Carsten erfolgreic
In der heutigen Episode begrüßt Olaf wieder einmal gleich zwei Gäste: das Ehepaar Nancy und Carsten Fervers. Die beiden erzählen über ihre Erfahrungen als Athleten jenseits der 40, ihre Herangeh...
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STY – Ep. 33 – Coach vs. Trainer
Brauche ich einen Trainer, oder einen Coach? Und was ist eigentlich genau der Unterschied zwischen diesen beiden Begrifflichkeiten? Das erläutert Nico in der heutigen Episode Stronger Than You, ...
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STY – Ep. 32 – Leo Pippinger 2.0 (Tanning-Guru, Gründer von XpertTan & Coach)
Ein zweites Mal darf Olaf heute den Tanningexperten Leo Pippinger im Gespräch bei Stronger Than You begrüßen. Dabei geht es heute vor allem um eines: Wie bereite ich mich richtig auf ein Tanning...
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STY – Ep. 31 – Wie finde ich den richtigen Trainer/Coach?
Für einen größtmöglichen und exakten Trainingserfolg – egal was auch das Trainingsziel sein mag – ist es essenziell den für sich persönlich bestmöglichen Trainer bzw. Coach an der Seite zu haben...
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STY – Ep. 30 – Bodybuilder Paar Dr. Dr. Andreas Müller (NBB Ikone) & Sonja Fiala (erfolgreich
Olaf hat heute wieder einmal gleich zwei Gäste: Dr. Dr. Andreas Müller und seine Lebensgefährtin Sonja Fiala. Bei der lockeren Gesprächsrunde erfahren wir, wie es sich so lebt und organisiert al...
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STY – Ep. 29 – Wie lange dauert Muskelabbau?
Olaf hatte in der vorletzten Episode den Prozess des Muskelaufbaus beschrieben. Nico schließt daran heute mit der entgegengesetzten Thematik, dem Muskelabbau, an. Verliere ich meine hart erkämpf...
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STY – Ep. 28 – Martin Herrmann (Physiotherapeut, Personal Trainer & erfolgreicher Kraftsportler)
Martin Herrmann ist Physiotherapeut, Personal Trainer, erfolgreicher Kraftsportler und heute zu Gast bei Olaf Mann. Dabei sprechen die beiden über eine Vielzahl von Themen, wie etwa die Rolle de...
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STY – Ep. 27 – Wie lange dauert Muskelaufbau?
In der heutigen Episode erläutert Olaf fünf Faktoren die beim Muskelaufbau eine Rolle spielen. Was man als Trainierende/r also genau beachten sollte, wenn möglichst guter Muskelaufbau angestrebt...