Stronger Than You by Olaf Mann

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STY – Ep. 226 – Kristina Brunauer: Trainer Update

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Es gibt heiße News und ihr bekommt sie exklusiv hier, bei Stronger Than You:
Kristina Brunauer hat ihren Trainer gewechselt! Wieso, weshalb, warum – und zu wem, erfahrt ihr hier! Außerdem gibt es einen Ausblick auf die kommende Saison, ihre Ernährung und Trainingsänderungen.

Instagram: kristinabrunauer_ifbbpro

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STY – Ep. 225 – Markus Bachofer: Q&A – Alles rund um Rugby

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In einer zweiten Episode mit Markus – das Monument – Bachofer beantwortet er Fragen rund um Rugby, etwa wie es wirklich mit dem Verletzungsrisiko aussieht, wie viel taktisches Geschick wirklich notwendig ist und wie man sich Konditionstraining im Rugby vorstellen kann.

Instagram: https://www.instagram.com/markus_bachofer/

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STY – Ep. 224 – Marta Jelin II: Pre-Prep

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In einer zweiten Runde bespricht Jenny Köhn mit ihrem Gast Marta Jelin insbesondere die Phase des sog. Pre-Preps. Auch kommen Themen wie die Vor- und Nachteile davon morgens bzw. abends zu trainieren, wie man zum Frühaufsteher*in wird und ob man die Kalorien nach der Saison Schritt für Schritt oder einmal zügig erhöhen sollte auf den Tisch.

Instagram: https://www.instagram.com/marta_jelin/

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STY – Ep. 223 – Markus Beuter & Olaf Mann: Real Talk XVII

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Markus Beuter und Olaf sprechen in der heutigen Episode über das 5-3-1 Trainingssystem nach Jim Wendler, über Markus‘ Rolle auf Wolfgang Unsölds Weg zum Kraftsport und letztlich zum Coach, über die kürzlichen Dosierungsenthüllungen im Bodybuilding und darüber, dass Olaf zu Gast in Britt’s TV Show war.

Instagram: https://www.instagram.com/markus_beuter/

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STY – Ep. 221 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach Roundtable IX

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Im heutigen Expertengespräch zwischen Holger Gugg und Olaf Mann geht es u.a. um das Timing von Nahrungsergänzung, die kürzlich aufgekommenen Dosierungsenthüllungen im BB, aber auch um das neue HBN Produkt für eine bessere Verdauung und was es mit dem Loch in Holgers Brustmuskulatur auf sich hat.

Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/
Instagram HBN Supplements: https://www.instagram.com/hbn.supplements/

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STY – Ep. 220 – Wolfgang Unsöld: erfolgreicher (Powerlifting) Coach & Podcaster

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Selbst erfolgreich mit seinem Podcast „Therapie & Training Talk“ ist Wolfgang Unsöld heute zu Gast bei Olaf in Stronger Than You. Die beiden sprechen u.a. über Wolfgang’s Weg zur und in der Fitnessindustrie und wie es eigentlich zu seinem eigenen Gym gekommen ist. Dies und vieles mehr erfahrt ihr hier…

Wolfgangs Podcast: https://the-wolfgang-unsoeld-podcast.podigee.io/

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STY – Ep. 219 – Anastasia Horosheva: IFBB Bikini Pro

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In der heutigen Episode spricht Yasemin mit IFBB Bikini Pro der NPC, Anastasia alias Nastia Horosheva. Die beiden gehen unter anderem darauf ein wie sich Nastia das Posing beigebracht hat und sogar selbst zum Posing Coach wurde, und wie sich die Art und Weise zu trainieren über die Jahre verändert.

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STY – Ep. 217 – Jonas Mösser: Newcomer Athlet

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Eine Vorbereitung für einen Bodybuilding Wettkampf ist nicht immer ein Zuckerschlecken – erst recht nicht während einer Pandemie. Jonas Mösser hat während der herrschenden COVID-19 Pandemie dennoch sein NBB Debut gegeben. Mit Jenny spricht er in dieser Episode über sein Vorgehen, sein Mindset und vieles mehr.

Instagram: https://www.instagram.com/jonas_moe/

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STY – Ep. 216 – Olaf Mann & Holger Gugg: Coach Roundtable VIII

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Wie gewohnt diskutieren Olaf und Holger auch in diesem Coach Roundtable wieder allerhand spannende Theman. Unter anderem gehen die beiden auf die Themen Doping in der Frauen Figur Klasse und Mythen hinsichtlich Sport und Ernährung ein. Außerdem gibt es Neuigkeiten im HBN Produktshop.

Instagram Holger: https://www.instagram.com/holgergugg/
Instagram HBN Supplements: https://www.instagram.com/hbn.supplements/

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Über diesen Podcast

Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.

von und mit Olaf Mann

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